PILATE Avec Valérie SOYER
lundi de 12h15 à 13h15: salle 5
Jeudi de 18h45 à 19h45: salle 5
Tarif 90 euros le trimestre
Certificat médical obligatoire
Cette activité est produite par : Le Centre Culturel.
SELF DÉFENSE
Cette activité est produite par : Une association accueillie
Art martial traditionnel japonais, technique de combat efficace. A mains nues,sabre, bâton et autres armes du Japon féodal.
Activité : art martial
Type : Groupe
Description : NINJUTSU de l’école JINENKAN 
Activité pour : TOUS à partir de 11 ans jusqu’à 100 ans.
Animateur : NICOLAS SVAIZER Dojocho 5e Dan
Lieu : L’activité se déroule au centre culturel des minimes en Salle 5 (salle dojo) 1er étage
Gymnastique de groupe ANIMATRICES et ANIMATEURS
Isabelle RAGOT, Valerie SOYER, Matthieu LIGONNET, Marine CREFF
Type : Groupe.
Certificat médical obligatoire
Activité pour : ADULTES à partir de 16 ans jusqu’à 99 ans.
Lieu : L’activité se déroule au centre culturel des minimes en Salle 5 et 6 (salle de danse et dojo) 1er étage
Le JUDO trouve son origine dans le JUJITSU, art martial basé sur des techniques de coups portés sur les points vitaux du corps.Pratique dotée d’une dimention mentale et morale qui fait de cet art martial une véritable méthode de self défense
Type : Groupe
Description : le JUDO est une activité de plaisir et d’éveil;un sport pour tous, de détente et de défense, à la fois éducation intellectuelle, physique et morale. La pratique , encadrée et dispensée par des enseignants diplômés d’état, apporte EQUILIBRE,AUTONOMIE et LUCIDITÉ. Le judo SE FONDE PAR AILLEURS SUR UN CODE MORAL INDISSOCIABLE DE LA PRATIQUE; RESPECT,POLITESSE,COURAGE,SINCÉRITÉ, HONNEUR,CONTRÔLE DE SOI,MODESTIE.
Activité : à partir de 4 ans
Horaires :
Lundi : 17h15 à 18h15 de 6 à 9 ans
Mercredi : 17h à 17h45 débutants (4 ans) 17h45 à 18h30 (5 ans)
Mercredi : 17h à 17h45 débutants (4 ans)
Jeudi 17H15 à 18H (5 ANS)
Vendredi 17h15 à 18h15 (6 à 9 ans)
Mercredi 18h30 à 19h30( ados / adultes )
VENDREDI 19H30 à 21H ( ados / adultes ) (suite…)
Nom de l’association :
Toulouse Minimes Ju-Jutsu Traditionnel méthode Wa-Jutsu
(T.M.J.J.T.)
Art Martial Traditionnel, sans compétition. Toulouse Minimes Ju-Jutsu traditionnel
Cursus : Les cours sont donnés par Maître José Garcia, OKUDEN-SHIHAN, enseignant bénévole et Nicolas Giry, OKUDEN-SHIHAN, enseignant bénévole
Activité pour les adultes (en groupe)
Animatrices : Valérie Soyer,Marine Creff,Renée Cynthia Eloundou
L’activité se déroule au Centre Culturel et Sportif des Minimes en Salle 4 ( étage)
jours et horaires : mardi de 18h30 à 20h – salle 5 – avec Valérie Soyer
jeudi 18h30 à 20h – salle 7 – avec Marine Creff
samedi 11h à 12h -salle 6 – avec Renée Cynthia Eloundou (suite…)
