Gymnastique de groupe ANIMATRICES et ANIMATEURS
Isabelle RAGOT, Valerie SOYER, Matthieu LIGONNET, Marine CREFF
Type : Groupe.
Certificat médical obligatoire
Activité pour : ADULTES à partir de 16 ans jusqu’à 99 ans.
Lieu : L’activité se déroule au centre culturel des minimes en Salle 5 et 6 (salle de danse et dojo) 1er étage
Horaires :
lundi 10h45 à 11h5 salle 5 avec Valérie SOYER
lundi : de 18h30 à 19h30 salle 5 avec Valérie SOYER
mardi : de 9h30 à 10h30 salle 6 avec Isabelle RAGOT
lundi : de 18h30 à 19h30 salle 5 avec Valérie SOYER
mardi : de 9h30 à 10h30 salle 6 avec Isabelle RAGOT
mardi : de 10h45 à 11h45 salle 5 avec Valérie SOYER
mercredi 19h à 20h salle 6 avec Matthieu LIGONNET
jeudi : de 9h30 à 10h30 salle 6 avec Isabelle RAGOT
jeudi : de 9h30 à 10h30 salle 6 avec Isabelle RAGOT
jeudi : de 10h45 à 11h45 salle 5 avec Valérie SOYER
jeudi: de 18h à 19h salle 5 avec Marine CREFF
vendredi : 18h30 à 19h30 salle 5 avec Marine CREFF
Tarifs trimestriels :
1 atelier/semaine : 60 euros le trimestre
2 ateliers/semaine : 95 euros le trimestre
3 ateliers/semaine : 110 euros le trimestre
Cette activité est produite par : Le Centre Culturel.
Déroulement d’une séance : Échauffement puis renforcement musculaire de différents groupes musculaires, puis, étirement avec relaxation
Durée d’une séance : 1h
Durée d’une séance : 1h