Gymnastique

1248791879Gymnastique de groupe ANIMATRICE :

Elodie Rodia le lundi 18h30 à 19h30, le mercredi de 19 h à 20h et le vendredi de 18H30 à 19H30

Isabelle RAGOT le mardi et le jeudi de 9h30 à 10h30

Type : Groupe.
Certificat médical obligatoire
Activité pour : ADULTES à partir de 16 ans jusqu’à 99 ans.

Lieu : L’activité se déroule au centre culturel des minimes en Salle 5 et 6 (salle de danse et dojo) 1er étage

Horaires :
lundi : de 18h30 à 19h30  salle 5       avec Elodie RODA
mardi : de  9h30 à 10h30 salle 6       avec Isabelle RAGOT
mercredi 19h à 20h  salle 6                 avec Elodie RODA
jeudi : de 9h30 à 10h30 salle 6          avec Isabelle RAGOT  
vendredi : 18h30 à  19h30  salle 5     avec Elodie RODA
 
 

tarif trimestriel : 165 euros l’année

 

forfait Dynamic gym;  gymnastique;  streching et  renforcement musculaire

1 atelier semaine : 165 euros l’année

2 ateliers semaine : 255 euros l’année

3 ateliers semaine 300 euros l’année

Cette activité est produite par : Le Centre Culturel.

 

       
Déroulement d’une séance : Échauffement puis renforcement musculaire de différents groupes musculaires, puis, étirement avec relaxation
Durée d’une séance : 1h
Cette activité est produite par : Le Centre Culturel.