Au moyen de techniques accessibles à tous, le YOGA agit profondément sur les différents plans de l’individu: physique, énergétique, mental. Proposé par le Centre Culturel
Type : Groupe.
Description : La pratique REGULIERE du YOGA amène PROGRESSIVEMENT à la prise de conscience du fonctionnement des divers plans de l’individu, il permet leur plein épanouissement et leur intégration. Les techniques proposées sont celles du HATHA-YOGA traditionnel. POSTURES, SOUFFLE, CONCENTRATION, RELAXATION.
Activité pour : ADULTES à partir de 16 ans jusqu’à 99 ans.
Animateur : Juan Jimena
Lieu : L’activité se déroule au centre culturel des minimes en Salle 6 ( étage)
Horaires :
jeudi : de 17h30 à 19h30
Tarif trimestriel : 100 euros le trimestre
Durée d’une séance : 1h30
Certificat médical obligatoire
Cette activité est produite par : Le Centre Culturel.