Danse NIA

danse-nia

 
Animateur – Animatrice : Isabelle ROCH
Cursus : Professeur de Danse certifié en technique du NIA
Tél. : 06 16 711 565
Planning 2ème trimestre : ces dates sont susceptibles d’être modifiées
4 février – 4 mars
Horaires : de 10h00 à 12h30 et de 13h30 à 16h00

 

Possibilités de suivre qu’une demi-journée : le matin

  • 10h00 cercle de parole et méditation en mouvement
  • 11h30 classe Danse Nia® Technique
  • Remise en forme Globale et conditionnement du corps physique

Les ateliers de l’après-midi sont abordés à partir d’une thématique mensuelle dans le cadre d’un développement personnel.

  • 12h30 repas partagé sur place
  • 13h30 Atelier du Cristal : la Danse de la Lumière – Harmonisation Globale des corps énergétiques basée sur des mouvements Quantiques avec le Shutaido©

Des mouvements d’une simplicité singulière dont la subtilité réside dans la conscience accordée au mouvement, dans le ressenti, et qui nous mènent à une meilleure connaissance de Soi, par recentrage, rééquilibrage, et à une fluidité de nos énergies corporelles et psychiques. Un moment d’alignement et de communion avec notre TERRE et L’UNIVERS !

LA MÉDITATION EN MOUVEMENT

L’atelier a pour but de lâcher les tensions physiques et apaiser le mental par une méditation afin de préparer le corps à rentrer en mouvement. C’est le moment de ramener notre présence « ici et maintenant » en soi par la respiration et par l’observation des sensations physiques que nous ressentons selon nos positions, nos attitudes, les mouvements et enfin les déplacements.
La méditation consiste à utiliser le mental pour porter attention au ressenti corporel.

Tarifs :
Inscription annuelle : 18€
Cours à l’unité de Nia : 15€
Atelier de 2h00 : 25€ adhérent / 30€ non adhérent
Atelier et Danse sur la demi-journée : 50€ adhérent 
Réduction pour étudiant ou demandeur d’emploi RSA : tarif adhérent appliqué.

Stages de Découverte sur demande
Le NIA est un nouvel Art du Mouvement réalisé en musique. Les chorégraphies du NIA visent l’harmonie entre le corps et l’esprit par des mouvements innovants et fluides. Accessible à tous, le NIA est tonique et l’effet relaxant est garanti. Le NIA est  une technique danse Nia 1s’inspirant de la Danse, des Arts Martiaux ede la prise de conscience corporelle. Véritable rencontre entre le monde occidental et la sagesse orientale, le NIA est bénéfique pour entretenir sa condition physique et permettant de mieux se connaître au travers d’une prise de conscience corporelle par le mouvement.  
La danse se pratique pieds nus dans une tenue confortable. Prévoir une bouteille d’eau et un plaid.

« Approche globale et holistique du corps par le mouvement et la danse »
www.corps-cristal.fr / facebook : www.facebook.com/Nia-Toulouse-421146067975777/

Cette activité est produite par : Une association accueillie.
Association loi 1901 n°821001620 – Récré à Mômes 3 rue Pierre de Fermat 82 500 Beaumont de Lomagne