Danse NIA

danse-nia

 
Animateur – Animatrice : Isabelle ROCH
Cursus : Professeur de Danse certifié en technique du NIA
Tél. : 06 16 711 565
Planning : les samedis 18 janvier 2020;1 février 2020;29 février 2020 ; 14 mars 2020, 18 avril 2020 ;
Horaires : de 10h00 à 13h

 

 

Des mouvements d’une simplicité singulière dont la subtilité réside dans la conscience accordée au mouvement, dans le ressenti, et qui nous mènent à une meilleure connaissance de Soi, par recentrage, rééquilibrage, et à une fluidité de nos énergies corporelles et psychiques. Un moment d’alignement et de communion avec notre TERRE et L’UNIVERS !

LA MÉDITATION EN MOUVEMENT

L’atelier a pour but de lâcher les tensions physiques et apaiser le mental par une méditation afin de préparer le corps à rentrer en mouvement. C’est le moment de ramener notre présence « ici et maintenant » en soi par la respiration et par l’observation des sensations physiques que nous ressentons selon nos positions, nos attitudes, les mouvements et enfin les déplacements.
La méditation consiste à utiliser le mental pour porter attention au ressenti corporel.

Tarifs :
Inscription annuelle : 18€
Ateliers 3 heures : 40 Euros

Stages de Découverte sur demande
Le NIA est un nouvel Art du Mouvement réalisé en musique. Les chorégraphies du NIA visent l’harmonie entre le corps et l’esprit par des mouvements innovants et fluides. Accessible à tous, le NIA est tonique et l’effet relaxant est garanti. Le NIA est  une technique danse Nia 1s’inspirant de la Danse, des Arts Martiaux ede la prise de conscience corporelle. Véritable rencontre entre le monde occidental et la sagesse orientale, le NIA est bénéfique pour entretenir sa condition physique et permettant de mieux se connaître au travers d’une prise de conscience corporelle par le mouvement.  
La danse se pratique pieds nus dans une tenue confortable. Prévoir une bouteille d’eau et un plaid.

« Approche globale et holistique du corps par le mouvement et la danse »
www.corps-cristal.fr / facebook : www.facebook.com/Nia-Toulouse-421146067975777/

Cette activité est produite par : Une association accueillie.
Association loi 1901 n°821001620 – Récré à Mômes 3 rue Pierre de Fermat 82 500 Beaumont de Lomagne
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