Yoga

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Au moyen de techniques accessibles à tous, le YOGA agit profondément sur les différents plans de l’individu: physique, énergétique, mental. Proposé par le Centre Culturel

Type : Groupe.
Description : La pratique REGULIERE du YOGA amène PROGRESSIVEMENT à la prise de conscience du fonctionnement des divers plans de l’individu, il permet leur plein épanouissement et leur intégration. Les techniques proposées sont celles du HATHA-YOGA traditionnel. POSTURES, SOUFFLE, CONCENTRATION, RELAXATION. 
Activité pour : ADULTES à partir de 16 ans jusqu’à 99 ans.
Animateur  : Juan Jimena
Cursus :

Lieu : L’activité se déroule au centre culturel des minimes en Salle 6 ( étage)

Horaires :
jeudi : de 18h à 19h30

Tarif trimestriel : 90 euros

Durée d’une séance : 1h30

Certificat médical obligatoire

Cette activité est produite par : Le Centre Culturel.